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中考体育4月启动 两项目满分标准提高

2017年02月27日   B01 :南京新闻   稿件来源:金陵晚报  


    □通讯员 童琳
  金陵晚报记者 李晨

  南京2017年体育中考将在4月份启动,考生在复习文化课的同时,抽出不少时间和精力准备体育考试项目。2月25日,南京十三中在考前面对全市学生开设体育中考公益辅导课,帮助学生击破薄弱项目,冲刺好成绩。首次辅导就吸引60多人报名。

  “神器”帮学生练立定跳远

  2月25日下午,十三中体育场聚集了不少学生和家长。在立定跳远辅导场地,老师带着学生热身后,开始有针对性地训练。场地中间摆着高、中、低三种不同高度的多功能练习器,学生在老师的鼓励下摆好预备姿势,起跳、越过练习器、稳稳落地。
  “手臂协调摆起来,大腿收起尽量靠胸,前半脚掌着地,像弹簧一样,很有弹性。”老师仔细观察每一个同学的动作,指出技术上的不足,“注意,抬腿时不要向后踢。”
  另一边,一位体育老师正在纠正一同学抓实心球的动作,“手用力抓球,两个手指呈八字形,这样就能抓紧了。”

  两个项目满分标准提高

  2017年南京中考体育满分仍为40分,计入中考总分。有两个项目的满分标准提高了,3分钟跳绳满分由370个提高到390个,1000米跑(男)、800米跑(女)满分标准都比原来快10秒。
  2017年中考体育考试将于4月进行,仍然进行电子考。考生在三类选项中,各选择一个项目测试,三项满分为40分,计入升学总分。这40分是怎么构成的?男生的三个选项中,选项一为三分钟跳绳和1000米跑,满分14分;选项二为50米跑、立定跳远,满分13分;选项三为投掷实心球、引体向上,满分13分。
  女生的三个选项中,选项一为三分钟跳绳和800米跑,满分14分;选项二为50米跑、立定跳远,满分13分;选项三为投掷实心球、一分钟仰卧起坐,满分13分。
  记者采访了解到,当天来参加辅导的多数考生都是奔着满分的目标去的,他们不希望因体育丢分影响中考总成绩。
  “他在50米跑和立定跳远这两个项目上都差一点点。”梁女士特意陪儿子来练习,她表示,在体育科目上丢个一两分挺遗憾的,还有一个多月,尽量冲刺吧,争取拿满分。

  实心球、立定跳远等提分快

  十三中体育特级教师杨潘顺介绍,他们从上周开始每周六或周日下午4:00-5:30,按照报名情况安排集中辅导,学生可通过十三中微信报名。
  “第一期辅导主要集中在50米跑、立定跳远和实心球三个能快速收效的项目上。”杨潘顺举例说,他们把学生分成20人一组,小班化教学,便于老师揪细节。
  他说,很多同学成绩提不高问题出在技术环节,比如立定跳远,摆臂方向不对,发力时机不对,重心过于向前,这些细节做不到位,都会影响落地的距离。
  学生在老师的帮助下,克服这些技术上的难点,提升空间很大。
  他还建议同学们根据自己的实际情况准备体育中考,首先上好体育课,没有体育课时,每天拿出30分钟针对自己的薄弱环节锻炼。
  学生在老师的指导下练习。金陵晚报记者 李晨 摄

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